не работает(( скачала а оно вылетает сразу после открытия. андроид 13, самсунг. обновите плиз
Скачать Made4 - Fitness & Running на Android — обзор и оценка 2026
Made4 - Fitness & Running — здоровье и фитнес для Android от UpLift Fitness. Оценка редакции APK.TEAM: 8.5/10. Выходите за рамки своих тренировок
Made4 - Fitness & Running — это фитнес-приложение для Android, созданное для тех, кто хочет эффективно тренироваться дома или на беговой дорожке под руководством профессиональных аудиопрограмм. Разработчик UpLift Fitness предлагает комплексный подход: силовые тренировки, кардио, бег с аудиогидом и планы питания. Стоит ли скачивать? Да, если вы ищете структурированные тренировки без необходимости посещать спортзал и хотите выработать здоровые привычки. В этом обзоре разберём функции, интерфейс и плюсы с минусами, а затем вы сможете нажать кнопку «Скачать на Android» на этой странице и начать заниматься.
Плюсы
- Профессиональные аудиотренировки от сертифицированного тренера
- Полное отсутствие рекламы даже в бесплатной версии
- Поддержка трёх языков: английский, испанский, французский
- Комплексный подход: тренировки, бег, питание в одном приложении
- Интуитивный интерфейс с быстрой навигацией
Минусы
- Часть контента доступна только по подписке
- Отсутствие русского языка
- Для некоторых функций требуется интернет-соединение
Оценка редакции
Обзор редакции
Анна Смирнова · Старший редактор
Что такое Made4 - Fitness & Running и для кого оно
Made4 - Fitness & Running — это мобильный фитнес-тренер, который объединяет домашние тренировки, аудиоруководства для пробежек и советы по питанию в одном приложении. Разработано основательницей Идалис Веласкес, программа подходит для новичков и опытных спортсменов, которые хотят заниматься без спортзала. Основная польза — структурированные планы, адаптированные под ваш уровень, и аудиосопровождение, которое мотивирует и корректирует технику.
Как скачать Made4 - Fitness & Running на Android
Чтобы начать, нажмите кнопку «Скачать на Android» на этой странице. После клика начнётся загрузка APK-файла размером около 50 МБ. При первом запуске приложение запросит разрешения на доступ к хранилищу (для сохранения тренировок) и уведомлениям (для напоминаний). Регистрация обязательна — создайте аккаунт по email или через соцсети. Запустите установку по кнопке выше и следуйте инструкциям на экране.
Возможности и функции Made4 - Fitness & Running
Приложение предлагает несколько ключевых функций:
- Домашние тренировки: более 100 упражнений с видео и аудиоинструкциями, разделённые по уровням сложности и целям (похудение, тонус, сила).
- Аудиоруководства для бега: треки с голосовыми подсказками темпа, интервалов и мотивацией, подходящие для улицы и беговой дорожки.
- Планы питания: рекомендации по калорийности и рациону, интегрированные с тренировками.
- Отслеживание прогресса: статистика тренировок, пройденных километров, сожжённых калорий и веса.
- Напоминания: настройка уведомлений для поддержания регулярности.
- Многоязычность: интерфейс и контент на английском, испанском и французском.
Интерфейс и опыт использования
Интерфейс Made4 - Fitness & Running минималистичный и интуитивно понятный. Главный экран разделён на вкладки «Тренировки», «Бег», «Питание» и «Прогресс». Навигация простая — все основные функции доступны в 1-2 клика. Для новичков есть короткий онбординг, объясняющий, как выбрать программу. Приложение не перегружено лишними элементами, кривая обучения пологая.
Что доступно после установки
Приложение работает по freemium-модели. Базовая версия включает ограниченный набор тренировок и аудиогидов. Полный доступ к библиотеке и планам питания открывается по подписке. Реклама отсутствует даже в бесплатной версии — это большой плюс. Встроенные покупки касаются только расширенного контента, но не мешают использованию.
Плюсы и минусы Made4 - Fitness & Running
Плюсы: профессиональные аудиотренировки от основательницы, полное отсутствие рекламы, поддержка трёх языков, интеграция питания и тренировок. Минусы: часть контента требует подписки, нет русского языка, для некоторых функций нужен интернет.
Стоит ли скачивать Made4 - Fitness & Running в 2026 году
Made4 - Fitness & Running — отличный выбор для тех, кто хочет системно заниматься фитнесом дома или на беге без лишних затрат на спортзал. Приложение мотивирует, даёт чёткие инструкции и помогает отслеживать прогресс. Если вы готовы к регулярным тренировкам, скачайте Made4 - Fitness & Running на Android, нажав кнопку «Скачать на Android» на этой странице.
Частые вопросы
Как скачать Made4 - Fitness & Running на Android?
Сколько весит Made4 - Fitness & Running?
Безопасно ли скачивать Made4 - Fitness & Running?
Есть ли в Made4 - Fitness & Running русский язык?
Бесплатно ли скачать Made4 - Fitness & Running?
Можно ли пользоваться Made4 - Fitness & Running оффлайн?
Какие системные требования у Made4 - Fitness & Running?
Скриншоты








Как скачать Made4 - Fitness & Running на Android — 3 шага
- Шаг 1Нажми «Скачать на Android»
Кнопка скачивания находится в верхней части страницы. Один клик — и загрузка Made4 - Fitness & Running начнётся.
- Шаг 2Подтверди установку APK
Android попросит подтвердить установку. Это стандартная процедура — занимает 1-2 минуты.
- Шаг 3Открой и начни играть
После установки иконка Made4 - Fitness & Running появится на главном экране. Запускай и начинай.
Отзывы
7 отзывовПять звезд! Очень крутые тренировки дома, не надо в зал ходить. Уже похудела на 3 кг за месяц! Муж тоже занимается. Всем советую👍
Это лучшее фитнес-приложение, которое я пробовал! Тренировки с Идалис просто огонь, уже через неделю почувствовал результаты. Особенно нравятся аудиопробежки - удобно, не надо смотреть в телефон. Всем советую!
Хорошее приложение, но не хватает русского языка. Пока все на английском, хотя в описании обещали испанский и французский. Для меня это не критично, но для мамы было бы сложно. Тренировки эффективные, спасибо!
Наконец-то нашла приложение, где нет тупых поп-тренировок, а реально проработанная программа. 2 недели занимаюсь, спина перестала болеть. Очень мотивирует!
Норм, но много платного контента. Бесплатно только пару тренировок и все. Хотелось бы больше возможностей без подписки. А так спасибо разработчикам.
Красиво оформлено, но с русским языком беда. Интерфейс на английском, хотя страна указана Россия. И еще баги - иногда зависает на зарядке. Не рекомендую пока.