Скачать Setgraph: Workout Log на Android — обзор и оценка

Что такое Setgraph: Workout Log и для кого оно

Setgraph: Workout Log — это минималистичное, но мощное приложение для отслеживания силовых тренировок. Его главная цель — ускорить процесс записи сетов, чтобы ты мог сосредоточиться на упражнениях, а не на заполнении форм. Приложение подойдёт тем, кто занимается в тренажёрном зале, кроссфитом или домашними тренировками с весами. Оно одинаково полезно как для тех, кто фиксирует каждый подход, так и для тех, кто отслеживает только личные рекорды.

Как скачать Setgraph: Workout Log на Android

Чтобы скачать Setgraph: Workout Log на Android, нажми кнопку «Скачать на Android» на этой странице. После клика начнётся загрузка APK-файла размером около 15 МБ. При первом запуске приложение запросит разрешение на уведомления (для напоминаний) и доступ к хранилищу (для экспорта данных). Регистрация не требуется — можно сразу начать тренировку. Установка занимает не больше минуты.

Возможности и функции Setgraph: Workout Log

Приложение предлагает широкий набор инструментов для организации тренировок. Главные функции:

• Быстрая запись подходов: после ввода сета автоматически запускается таймер отдыха. Можно воссоздать предыдущий подход свайпом или добавить новый.
• Гибкая группировка упражнений: создавай списки по группам мышц, программам, дням недели, интенсивности и другим параметрам. Одно упражнение может быть в нескольких списках.
• Заметки и планы: добавляй подробные заметки к тренировкам, целям и инструкциям.
• Расширенная аналитика: после каждого подхода сравнивай результаты с предыдущей сессией — процентные изменения в повторениях, весе, объёме. Динамические графики показывают прогресс силы и выносливости.
• Расчёт 1ПМ: выбери формулу для оценки максимального веса на одно повторение. Таблицы процентов 1ПМ помогут планировать нагрузку.
• Напоминания: приложение пришлёт уведомление, если ты пропускаешь тренировку слишком долго.

Интерфейс и опыт использования

Интерфейс Setgraph: Workout Log продуман до мелочей. Все элементы управления расположены так, чтобы до них можно было дотянуться большим пальцем. Навигация интуитивная: главный экран — это лента тренировок, где можно быстро добавить новый сет. Кривая обучения минимальна — разобраться можно за пару подходов. Приложение не перегружено лишними настройками, но при этом даёт глубокую кастомизацию сортировки и отображения данных.

Что доступно после установки

Setgraph: Workout Log распространяется по модели freemium. Базовая версия полностью бесплатна и включает все ключевые функции: неограниченное количество упражнений, списков, аналитику и напоминания. В приложении есть встроенные покупки, которые открывают дополнительные темы оформления и расширенную статистику. Реклама отсутствует даже в бесплатной версии, что делает использование комфортным.

Плюсы и минусы Setgraph: Workout Log

Плюсы: Молниеносная запись сетов с автоматическим таймером отдыха. Гибкая система списков и заметок позволяет настроить приложение под любой стиль тренировок. Аналитика в реальном времени помогает соблюдать прогрессивную перегрузку. Полностью офлайн-работа без необходимости интернета.

Минусы: Нет готовых программ тренировок — всё нужно создавать самому. Отсутствие интеграции с носимыми устройствами (часы, пульсометры). Интерфейс на английском языке, что может быть неудобно для некоторых пользователей.

Стоит ли скачивать Setgraph: Workout Log в 2026 году

Если ты серьёзно относишься к силовым тренировкам и хочешь вести дневник без лишних заморочек — Setgraph: Workout Log станет отличным помощником. Приложение идеально подходит для тех, кто ценит скорость и детализацию. В 2026 году это один из лучших бесплатных трекеров для Android. Нажми кнопку «Скачать на Android» на этой странице, чтобы начать пользоваться прямо сейчас.